Am Ende wird die Peitsche schnell – Mein erster Marathon
Ich kann mich noch genau an den Tag erinnern, als ich mit Jörg bei mir zu Hause vor dem Rechner saß. Der kurze Moment,...
Blauer Zehennagel – 5 mögliche Ursachen und Behandlungen
Es ist etwa zwei bis drei Monate her, dass ich dachte „Hey, endlich sieht dein dicker Zeh wieder aus wie ein dicker Zeh halt so aussieht“. Um...
Being Annika K. – Mein erster Halbmarathon
Und da stand ich. Mitten im Brooks Office im Olympiastadion von Amsterdam. Beim Blick aus den bodentiefen Fenstern konnte ich sie sehen, die Ziellinie...
Trailrunning auf der Bergehalde Gouley
Trailrunning und die Berge sind so unzertrennlich wie Asterix und Obelix, Dick und Doof und Fix und Foxi. Gestern noch gab’s beim Trail-Fuchs einen Artikel zu...
Siehe da, eine Plantarfasziitis!
An einem Tag dreht man eine Runde durch den Wald und am nächsten kommt der Hammer: Nach dem Aufstehen schmerzt die Ferse und an...
10. Peter & Paul-Lauf in Düren
Nachdem mir eine Bekannte vor einigen Tagen vom „Peter & Paul-Lauf“ in Düren erzählte und mich fragte, ob ich da nicht ein wenig mit...
5. Vital-Lauf in Aachen
Das soll er nun gewesen sein – mein erster Wettkampf als Läufer? Danke liebe Organisatoren des 5. Vital-Lauf in Aachen, dass dieses Erlebnis so...
