Köln Marathon 2016

Am Ende wird die Peitsche schnell – Mein erster Marathon

Ich kann mich noch genau an den Tag erinnern, als ich mit Jörg bei mir zu Hause vor dem Rechner saß. Der kurze Moment,...

Blauer Zehennagel – 5 mögliche Ursachen und Behandlungen

Es ist etwa zwei bis drei Monate her, dass ich dachte „Hey, endlich sieht dein dicker Zeh wieder aus wie ein dicker Zeh halt so aussieht“. Um...

5. Vital-Lauf in Aachen

Das soll er nun gewesen sein – mein erster Wettkampf als Läufer? Danke liebe Organisatoren des 5. Vital-Lauf in Aachen, dass dieses Erlebnis so...
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Trailrunning auf der Bergehalde Gouley

Trailrunning und die Berge sind so unzertrennlich wie Asterix und Obelix, Dick und Doof und Fix und Foxi. Gestern noch gab’s beim Trail-Fuchs einen Artikel zu...
Amsterdam Halbmarathon

Being Annika K. – Mein erster Halbmarathon

Und da stand ich. Mitten im Brooks Office im Olympiastadion von Amsterdam. Beim Blick aus den bodentiefen Fenstern konnte ich sie sehen, die Ziellinie...
Plantarfasziitis

Siehe da, eine Plantarfasziitis!

An einem Tag dreht man eine Runde durch den Wald und am nächsten kommt der Hammer: Nach dem Aufstehen schmerzt die Ferse und an...

10. Peter & Paul-Lauf in Düren

Nachdem mir eine Bekannte vor einigen Tagen vom „Peter & Paul-Lauf“ in Düren erzählte und mich fragte, ob ich da nicht ein wenig mit...